Sự thực về mối liên hệ giữa tim và não
Khó có thể xác định xem là tim hay não có vai trò quan trọng hơn nhưng không thể phụ nhận mối quan hệ...
Học cách ngồi thông minh để gia tăng sức khỏe
Ngồi nhiều không chỉ gây thừa cân, béo phì, máu huyết khó lưu thông, tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch mà còn...
7 cách cực đơn giản giúp đốt cháy calo hiệu quả
Hiệp hội Tim mạch khuyến cáo để bảo vệ sức khỏe tổng thể cũng như bảo vệ sức khỏe tim mạch, mỗi tuần bạn...
Bốn cách để đối phó với Stress
Bạn thường xuyên gặp căng thẳng trong các mối quan hệ, căng thẳng, áp lực trong công việc? Bạn lo sợ mình sẽ gặp...
Suýt chết vì giảm cân phản khoa học
Đã có rất nhiều những lời cảnh báo về các phương pháp giảm cân phản khoa học thế nhưng với hi vọng nhanh chóng...
5 nhóm màu thực phẩm từ thực vật
Chia thực phẩm từ thực vật thành 5 nhóm màu như hướng dẫn dưới đây và mỗi ngày bổ sung ít nhất 2 loại...
11 thực phẩm gây nguy hại cho sức khỏe của bạn
Nhiều loại thực phẩm khi được bảo quản và chế biến đúng cách sẽ đem lại lợi ích rất lớn cho cơ thể bạn,...
Bệnh viêm cơ tim cấp
Tình trạng các tế bào của cơ tim bị tổn thương do các tác nhân dẫn đến hiện tượng viêm, hoại tử tế bào...
Tuyệt chiêu giữ sức khỏe những dịp nghỉ lễ dài
Dịp nghỉ lễ đang đến gần, để tận hưởng trọn vẹn những ngày nghỉ lễ và giữ gìn sức khỏe, các bạn nên thực...
Thay đổi nếp sống, đẩy lui đột quỵ
Bên cạnh việc sử dụng thuốc các bạn hãy lắng nghe 3 lời khuyên đến từ các chuyên gia Hamomax về cách thay đổi...
